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一直拉肚子怎麼辦？6警訊快就醫!一表區分急性和慢性腹瀉，教你7型態大便分類法

一直拉肚子水便有問題嗎？布里斯托大便分類法教你看有些人排出小羊屎，有些人糞便外觀出現裂痕，有些人則是一直拉出水便或黃水，到底如何區分大便型態是正常還是異常？

夢見蛇可能代表重大的變化？詳解夢見蛇咬、蛇群、蛇入屋等情境含義

Feb 25 2023 夢見蛇有機會代表重大的變化？夢見蛇的含義因人而異，但它通常被解讀為一種警示或預兆。夢中蛇的顏色、大小、種類和動作等因素，也會對其含義產生影響。以下是一些常見的夢見蛇的含義：夢見蛇的含義夢見蛇通常代表變化，夢中的蛇常常被解讀為一種變化的象徵，可能是一個即將發生的變化或者是潛在的變化。這個變化可能是好事也可能是壞事，取決於夢中蛇的具體情況和夢者的個人感受。另外，夢見蛇亦有機會代表內在的衝突，例如自我矛盾、情感困惑等。這種夢境可能是一種提醒，讓夢者思考和處理自己的情感和內心狀態。最後，夢見蛇亦可能代表健康問題，夢中的蛇也可能是一個健康的象徵，可能意味著夢者身體上存在一些問題或需要關注的健康問題。

風水植物不只富貴竹｜7款招財/招桃花植物推介+不可不知風水禁忌公

15 May 2023 風水植物大家都會選擇富貴竹及虎尾蘭，但原來坊間還有不少植物可助催運，只要運用適合風風水佈局，就可改善健康、招財運和學習運、化解是非官非，以及招桃花等。今次Cosmo請來80後風水師玄明，為大家深入淺出，推介家居室內植物風水擺設! Venus Law Associate Content Director, Features Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW 登入瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠立即登入/登記點擊查看專屬優惠 1 風水植物禁忌：陰木、尖刺類植物玄明指，植物在五行元素中屬木，而木亦有陰木、陽木之分。陽木屬於能一枝獨秀向上生長的植物，即「喬木」如松樹。

水蓮菜：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

17大卡水蓮菜宏量營養素水蓮菜微量營養素水蓮菜建議攝取量每日不多於3碗 (熟）水蓮菜的健康益處控制體重 + 改善腸胃健康水蓮菜的水份含量高所以營養密度和卡路里較低，是有助減肥的蔬菜。水蓮菜有豐富膳食纖維，纖維可以分為含有水溶性和非水溶性。水溶性纖維會在腸道吸收大量水分後膨脹，可以減緩消化並增加飽腹感，減少卡路里攝入。另外，非溶性纖維可以刺激腸道蠕動，增加糞便的體積，有助排便。膳食纖維還可充當益生元，可以為腸道中的益生菌提供養分，促進脂肪的代謝。促進心血管健康高血壓是一種普遍的慢性疾病，患者的血壓會長期持續於高位，增加患上中風、心臟病的風險。水蓮菜本身的膽固醇和脂肪含量低，可減少脂肪依附在血管壁而令血管變硬，有利心血管健康。

怎麼從大便看健康？醫師教你解讀5種大便形狀密碼

1.圓形（round poop）這種便便通常很難排出，或是只能排出少量，這種便秘的現象，可能是因為吃太多蛋白質，再加上纖維攝取量不足所造成；如果平時吃太多蛋白質，應酌量減少肉類攝取量，並用在餐食中加入不同的水果和蔬菜（如一杯覆盆子或者青花椰菜，就含有2.6-6.5克的纖維），以增加纖維的攝取量。根據美國農業部建議，餐盤中應有一半裝滿蔬菜和水果，另外應有25%的全穀類食物，以及25%的蛋白質。 2.漂浮狀（Floating poop）看到大便漂浮在水中，通常不是什麼嚴重的跡象，可能只是因為身體含有太多氣體，這種情況在突然改變飲食種類，如在飲食中添加青花椰菜、豆類等產氣食物時有可能發生。